Страница обновлена 22.05.2019
Государственное профессиональное образовательное
учреждение Ярославской области
Ярославский торгово-экономический колледж
учреждение Ярославской области
Ярославский торгово-экономический колледж
21 мая в общежитии колледжа проходил психологический тренинг «Профилактика эмоционального выгорания» при участии психолога Коломкиной А.В из Областной юношеской библиотеки им. А. А. Суркова. В последние годы проблема сохранения психического здоровья стала особенно актуальной. Современный мир диктует свои правила: увеличивается не только учебная нагрузка, вместе с ней растет и нервно-психическое напряжение личности, переутомление. Различного рода перегрузки усугубляются многочисленными страхами: страх быть покинутым, не найти поддержки; страх оказаться непрофессионалом; страх перед контролем. Цель тренинга, помочь студентам в формировании умений и навыков по сохранению и укреплению психического здоровья через овладение ими способами психической саморегуляции и активизацию личностных ресурсов.
