Страница обновлена 12.01.2023

Государственное профессиональное образовательное
учреждение Ярославской области
Ярославский торгово-экономический колледж

Страница обновлена 12.01.2023
Государственное профессиональное образовательное
учреждение Ярославской области
Ярославский торгово-экономический колледж
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

📝 В колледже наступила пора экзаменов и зачетов.
Для студентов в общежитии колледжа прошел тренинг на тему: «Негативные эмоциональные состояния и борьба с ними».

🤷‍♀Проблемы в учебе, рухнувшие планы, неоправдавшиеся надежды - все это заставляет нас испытывать негативные эмоции. В свою очередь стресс, вызываемый гневом, отчаянием, постоянными страхами и беспокойством, отрицательно сказывается на состоянии физического здоровья.

💭Психолог областной детской юношеской библиотеки имени А.А.Суркова Александра Валентиновна Коломкина помогает студентам одержать победу над своими чувствами и предотвратить накопление негатива в себе, обращаясь к простым, но эффективным психологическим техникам и методам.

🟢Тренинг способствовал не только обретению новых, практически значимых знаний, но и нормализации душевного состояния студентов во время сессии.